こんにちは。久しぶりにブログを更新させていただきました。ご覧いただいた皆様、ありがとうございます。
今日は、先日友人のアロマサロンで自分自身がアロマトリートメントを受けて感じたことをお話したいと思います。
新型コロナウイルスの感染の影響で当店もそうですが、各サロンでは感染予防対策を図りトリートメントを行っております。
久しぶりに私もトリートメントを受けたのですが、体が軽くなり楽になるのはもちろんのこと、もっと心が軽くなり、優しい気持ちになることを実感しました。
ソーシャルディスタンスなど新型コロナウイルスの感染を予防するために日々の生活の中で気疲れしていることと思います。
家族との時間が増え、良い部分もあれば、自分自身が一人で考える時間が少なくなり、疲れてしまう方もいるのではないでしょうか。
そんなご自身の心を癒すことがアロマはできるのだと改めて感じました。
人に優しくできる＝自分自身を大事にする
ことができるのではないかと思います。
たまにはご自身にご褒美をあげましょう！
おはようございます。連日、新型コロナウィルスの感染拡大のニュースを耳にするたび、怖いなと感じています。
そんな中、2月24日(日)に木祖村「笑ん館」にてアロマクラフト教室を開催したところ、５名の皆様にご参加いただき、シアバターたっぷりのアロマボディクリームを作りました。
初めてご参加いただいた方が３名いらっしゃいましたが、和気あいあいとみんなで楽しくクラフトできました。
参加された方から
「小さな子供連れでしたが、皆優しくて香りだけでなく、雰囲気に癒されました。」
「人数も丁度良く気軽にできて良かった。簡単にできました。」
「前から欲しいと思っていたので、嬉しいです。」
など感想をいだいております。
皆さんも気軽にアロマに触れてみませんか？
来月は3月29日(日)１０：３０～１２：００木祖村「笑ん館」にて開催予定です。
おはようございます。今月は、ストーンフェイシャルトリートメントが大好評で多くの皆様にご来店いただき、本当にありがとうございます。皆様にトリートメントさせていただけることに感謝の気持ちでいっぱいです。
さて、本日は、2月8日(土)に受講しましたＡＥＡＪ主催のアロマ大学ｉｎ代官山～フェイシャル学科についてご紹介します。
美容皮膚科医である山崎まいこ先生のお話を伺い、アロマフェイシャルオイルを作ってきました。
「美肌のヒントは腸にある」をテーマに腸を整える＝美肌につながることを教えていただきました。
“何を食べるか”“よく噛む”“心のケア”がとても大切であることを学びました。
その中で“心のケア”は「特に自分自身をいたわってあげること」その一つの手段として、日々の生活の中で自分自身にセルフトリートメントしながら、自身の体をいたわること。
そうすることで、自分を好きになることができ、それが他者を大事にすることにつながるそうです。
「肌に触れること＝オキシトシン～幸せホルモンが分泌される」
他人同士が肌に触れることで信頼関係を築くことができるというとても素晴らしいお話をお聞きすることができました。
私もアロマセラピストとして皆様と信頼関係を築けるようなトリートメントを提供できるように日々努力したいと思います。
